column 【アロマで花粉症対策！】おすすめの精油と使い方を徹底解説
ティーツリー・ペパーミント・ユーカリの精油で花粉症対策！花粉症のメカニズムを解説し、快適に過ごす方法を紹介。
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column 40代・50代の女性にアロマテラピーが人気な理由とは？美容・エイジングケア・更年期・疲れへの効果とおすすめ商品5選
40代、50代は何かと体調を崩しやすいもの。アロマを使った自然療法では気分転換をはかったり、ホルモンバランスを整える効果が期待でき近年ますます人気となっています。ただし精油は天然のものとはいえ純度を高めていますので取り扱いには注意も必要です。
column 【エッセンシャルオイルのブレンドガイド】7つの香りカテゴリーと3つのノートを知る
エッセンシャルオイルの7つの香りカテゴリーとノートを詳しく解説し、効果的なブレンド方法やおすすめレシピ、安全な使い方まで、アロマを楽しむための完全ガイド。
column なぜ精油には禁忌がある？｜知っておくべき禁忌の基本
アロマの世界に興味深々（sinsin笑）になってきたら、度々出会うことば 「禁忌」…せっかくいろんな香りを知りたいし、使いたいのになんだか難しそうでイヤになりますよね。そんな「禁忌」についてまとめてみ...
column 【エッセンシャルオイル 選び方 】初心者向け簡単な選び方とおすすめ商品
エッセンシャルオイル初心者向けの選び方をわかりやすく解説！リラックスやスキンケアにぴったりなおすすめ商品も紹介しています。どれを選べばいいか迷っている方でも、安心して購入できる商品も合わせてご紹介しています。
column 【キャリアオイルとは？】初心者におすすめ！「無印良品」と「生活の木」
キャリアオイルとは何かを解説。代表的なオイルとそいの特徴を紹介し、選び方のポイントをアドバイス。初心者におすすめの無印と生活の木の商品レビューも掲載していますので、明日からすぐに暮らしの中に取り入れることができます。
column 【アロマハンドセラピストになるには？】機関ごとの資格取得の流れとその費用を紹介
アロマハンドトリートメントを始めてみたいけれど、どうやって教わったらいいの？リラグゼーションとして他人にやってあげるのには資格がいるの？アロマセラピストの資格を取るにはどこで、どのような手順で、いくら...
column 【アロマハンドトリートメントとは？】 どういうことをするのか？期待できる効果は？活躍の場は？
アロマハンドトリートメント・アロマハンドマッサージってどういうもの？初めて興味を持った方へ、アロマハンドトリートメントとはどういうものか？期待できる効果は？どういう場で活用できるスキルなのか？を簡単に解説します。