アロマハンドトリートメントは、心身のリラクゼーションやストレス緩和に効果的な施術方法として注目されています。
ツボ押しや、モミほぐしと異なり、アロマハンドトリートメントではアロマオイルによる香りの効果や、軽擦（優しくなで、肌を触れ合わせることで生まれるリラックス効果）なども大きな特徴で、その効果を最大限に引き出すためには、適切なキャリアオイルを選ぶことが重要です。
この記事では、アロマハンドトリートメントに最適なキャリアオイルを紹介し、それぞれの特徴や選び方のポイント、初心者の方も安心して利用できる商品について解説します。
キャリアオイルとは？
キャリアオイルとは、基材とも言われ、香りの強いエッセンシャルオイル（精油）を混ぜる植物性由来のオイルのことを言います。精油はとても濃度が高く、直接肌に肌に用い流と刺激が強すぎることがあります。キャリアオイルに混ぜることで、肌への刺激を和らげ、安全な状態でトリートメントしやすくするのです。
キャリアオイルといってもたくさんの種類がありますので、一般的かつ手に入りやすい代表的なものを次で解説します。
アロマハンドトリートメントにおすすめのキャリアオイル
スイートアーモンドオイル
〈特徴〉
スイートアーモンドオイルは、ビタミンEや脂肪酸が豊富に含まれており、保湿効果が高いことで知られています。アレルギー反応が少ないため、敏感肌の方にも適しています。
〈効果〉
肌に柔軟性を与え、乾燥を防ぐので、手のカサつきや荒れた部分のケアに最適です。吸収が良いため、軽いマッサージにも向いています。
ホホバオイル
〈特徴〉
ホホバオイルは皮膚に非常に近い構造を持つ成分を含み、軽いテクスチャーが特徴です。また、酸化しにくく長期間保存できる点も優れています。
〈効果〉
肌を滑らかに保つと同時に、バリア機能をサポートします。手の乾燥や肌トラブルを予防し、デリケートな肌にも適したオイルです。
グレープシードオイル
〈特徴〉
グレープシードオイルは、ビタミンEとポリフェノールが豊富で、抗酸化作用が高いオイルです。また、軽いテクスチャーで、べたつかずに吸収されやすいのが魅力です。
〈効果〉
手軽に使えるため、サロンや自宅でのハンドトリートメントに広く用いられます。肌を柔らかくし、潤いをキープする効果があります。
アボカドオイル
〈特徴〉
アボカドオイルはビタミンA、D、Eを含み、栄養価が非常に高いことで知られています。特に乾燥肌や老化肌に効果的です。
〈効果〉
保湿力が高く、手の乾燥やシワに効果的です。しっとりとした仕上がりで、長時間保湿が持続します。
ココナッツオイル
〈特徴〉
ココナッツオイルは、抗菌作用や抗酸化作用を持つラウリン酸が豊富で、肌にやさしいオイルです。また、香りも豊かでリラックス効果を高めます。
〈効果〉
軽い質感で、肌に素早く浸透します。手荒れやひび割れをケアしながら、柔らかく保湿するため、特に冬場の乾燥が気になる時期におすすめです。
キャリアオイルの選び方のポイント
- 肌質に合わせる
自分の肌質に合ったキャリアオイルを選ぶことが重要です。例えば、敏感肌の方にはアレルギー反応が少ないスイートアーモンドオイルやホホバオイルが適しており、乾燥肌の方には保湿力の高いアボカドオイルやココナッツオイルがおすすめです。 - 使用感を確認する
オイルの質感や吸収の速さは、トリートメントの仕上がりに大きく影響します。軽いテクスチャーを好む場合は、グレープシードオイルやホホバオイル、よりしっとりとした感触を好む場合はアボカドオイルが適しています。 - 酸化しにくいものを選ぶ
キャリアオイルは酸化しやすいものもあります。酸化が進むと肌に悪影響を与える可能性があるため、ホホバオイルやココナッツオイルなど、比較的酸化しにくいオイルを選ぶと安心です。
無印良品と生活の木で販売されているアーモンドオイル・ホホバオイルの比較とレビュー
アロマハンドトリートメントで使用するキャリアオイルとして人気の「アーモンドオイル」と「ホホバオイル」。
私も初心者の皆様には、「無印良品」や「生活の木」で購入できるこれらのオイルをおすすめしています。
理由は、ブランドして皆様もご存知で抵抗がないこと、品質や価格面で信頼できると言えるからです。この記事では、無印良品と生活の木で販売されているアーモンドオイルとホホバオイルの価格や使用感を比較し、どちらを選ぶべきかをレビューします。
アーモンドオイル
無印良品のアーモンドオイル
〈価格〉
1,290円（税込）/ 100ml
〈特徴〉
無印良品のアーモンドオイルは、肌なじみがよく、軽いテクスチャーが特徴です。エッセンシャルオイルと混ぜることで、アロマハンドトリートメントにも最適です。無香料でアレルギー反応が少ないため、敏感肌の方にも使いやすい商品です。
〈使用感〉
オイル特有のべたつきが少なく、さらっとした仕上がりです。無印良品のシンプルなパッケージと手頃な価格が魅力で、初めてキャリアオイルを試す方にもおすすめです。
〈おすすめポイント〉
手軽に購入できる価格と、無香料で幅広い肌タイプに対応できる使いやすさが魅力です。特に、肌に残る感じが苦手な方や軽めのオイルを好む方にぴったりです。
生活の木のアーモンドオイル
〈価格〉
1,540円（税込）/ 100ml
〈特徴〉
生活の木のアーモンドオイルは、コールドプレス製法により抽出されており、栄養素が豊富に含まれています。ビタミンEが豊富で、保湿力も高く、肌に優しい仕様です。
〈使用感〉
しっかりとした保湿力があり、特に乾燥肌やハンドトリートメントに最適です。無印のアーモンドオイルに比べると、やや重めの使用感ですが、その分肌に潤いを長時間キープします。
〈おすすめポイント〉
乾燥が気になる方や、栄養素豊富なオイルを求める方におすすめ。特に、冬の乾燥した時期には頼りになる一品です。
ホホバオイル
無印良品のホホバオイル
〈価格〉
1,890円（税込）/ 100ml
〈特徴〉
無印良品のホホバオイルは、シンプルで高品質なオイルです。酸化しにくく、軽いテクスチャーが特徴。全身のスキンケアとしても使え、特に顔や手の保湿に優れています。
〈使用感〉
サラッとした使用感で、肌への浸透も早いです。オイルのべたつきを感じず、軽くて使いやすいため、毎日のケアにも適しています。無香料なので、香りが気になることもありません。
〈おすすめポイント〉
肌に残る感じが少ないため、朝のケアや日中でも気軽に使える点が魅力。手早くケアしたい方や、オイルが苦手な方に特におすすめです。
生活の木のホホバオイル
〈価格〉
2,200円（税込）/ 100ml
〈特徴〉
生活の木のホホバオイルは、オーガニック認証を受けた高品質な商品です。無精製で、ホホバオイルの持つ天然成分をそのまま活かしており、非常に肌に優しいです。また、酸化しにくく長期間保存できるため、使用頻度が少なくても安心です。
〈使用感〉
軽く、肌に素早く吸収されるため、重いオイルが苦手な方に最適です。無印に比べ、よりしっかりとした潤い感が感じられますが、べたつきは少ないため快適に使えます。
〈おすすめポイント〉
オーガニック志向の方や、より自然なものを求める方には最適な選択肢です。肌への優しさや、高品質な製法を重視する方には特におすすめです。
価格・品質の比較表
| 商品 | ブランド | 価格（100ml） | 特徴 | 使用感 | おすすめ対象 |
| アーモンドオイル | 無印良品 | 1,290円 | 軽いテクスチャー、無香料 | さらっとした仕上がり | 初心者、敏感肌 |
| アーモンドオイル | 生活の木 | 1,540円 | コールドプレス製法、ビタミンE豊富 | しっかり保湿 | 乾燥肌、冬のケア |
| ホホバオイル | 無印良品 | 1,890円 | 酸化しにくい、無香料 | 軽くサラサラ | 毎日使い、敏感肌 |
| ホホバオイル | 生活の木 | 2,200円 | オーガニック、無精製 | より高い保湿力 | オーガニック志向、乾燥肌 |
まとめ
アロマハンドトリートメントに適したキャリアオイルを選ぶ際は、肌質や使用感、酸化のしやすさなどを考慮することが大切です。
適切なオイルを選ぶことで、トリートメントの効果が高まり、手の肌を美しく保つことができます。
この記事を参考に、あなたにぴったりのキャリアオイルを見つけて、心地よいアロマハンドトリートメントを楽しんでみてください。
無印良品と生活の木、それぞれのアーモンドオイルとホホバオイルには、価格や使用感に少しずつ違いがあります。
無印良品のオイルは、シンプルでコストパフォーマンスに優れており、軽い使用感が特徴です。
一方、生活の木のオイルは、やや高価ですが、コールドプレス製法やオーガニック認証といった高品質な製法が魅力です。
初めてオイルを試す方や日常使いを重視する方には無印良品が、オーガニックや高品質を求める方、特に乾燥肌の方には生活の木がおすすめです。
自分の肌質や使用目的に合わせて、最適なオイルを選んでみてください。
